Bei den irren Ausdauerläufen ist Helmes fast immer mit vorn dabei. [...] „Ich habe einige Zeit gebraucht, um mich auf das Training einzustellen.[...] Helmes ist jetzt austrainierter [...]. „ich war in meinem Leben noch nie so fit.
Bei den irren Ausdauerläufen ist Helmes fast immer mit vorn dabei. [...] „Ich habe einige Zeit gebraucht, um mich auf das Training einzustellen.[...] Helmes ist jetzt austrainierter [...]. „ich war in meinem Leben noch nie so fit.